Nằm đệm dưới đất liệu có tốt? Cách chọn đệm nằm đất

" Nằm đệm dưới đất liệu có tốt? Cách chọn đệm nằm đất" Nó luôn luôn là một chủ đề thảo luận nóng. Nhiều gia đình Việt Nam lựa chọn phương án này vì sự đơn giản và tiện lợi. Một số không. tôi thường? Hãy cùng SENNHAT đi tìm câu trả lời trong bài viết sau đây.

1. Lợi ích của việc đệm dưới đất

Trước đây hầu hết các gia đình người Việt đều sử dụng giường để nằm, thì ngày nay con số này đã giảm đi đáng kể, đặc biệt là ở các khu chung cư, nhà cao tầng. Vì sao lại có sự mâu thuẫn này, câu trả lời đó là những lợi ích nằm đệm dưới dất mang lại cho người dùng. Cụ thể như sau:

1.1. Giúp tiết kiệm tiền nhất

Có thể bằng cách sử dụng đệm nằm trực tiếp trên sàn nhà, bạn đã tiết kiệm được rất nhiều tiền, vì không phải mua giường, giờ đây bạn sẽ phải mất ít nhất 5.000.000đ để mua giường. Do đó, bạn có thể dùng số tiền này để thực hiện công việc quan trọng hoặc đầu tư vào các sản phẩm tốt cho sức khỏe khác. Hoặc đối với những gia đình khó khăn, nó sẽ giúp bạn gồng gánh phần nào.

1.2 Giảm đau lưng hiệu quả

Mặt sàn luôn chắc chắn hơn rất nhiều so với bề mặt của giường, chưa kể độ phẳng của sàn cũng tốt hơn nhiều so với bề mặt của giường. Do đó, ngủ trên sàn giúp cơ thể thoải mái và được nâng đỡ, giảm thiểu các triệu chứng đau lưng.

Chưa kể, nhiều giường kém chất lượng còn có nguy cơ gãy, cong vênh, không lường trước được những điều tiềm ẩn nhiều nguy hiểm cho người sử dụng.

Ngoài ra, nằm trên sàn nhà còn thúc đẩy quá trình tuần hoàn máu, hiệu quả hơn và giảm triệu chứng tê bì chân tay,

1.3. Giúp tiết kiệm được không gian phòng ngủ của bạn

Chưa kể nếu chỉ sử dụng một tấm đệm, bạn có thể gấp phẳng khi không sử dụng và tận dụng tối đa không gian, điều mà giường không thể làm được.

1.4. Tạo không gian trong căn nhà trở nên thoáng mát

Bằng cách ngủ trên sàn nhà thay vì một chiếc giường không chỉ giúp không gian sống mát mẻ, thoáng mát hơn mà còn mang đến sự trong lành cho người sử dụng. Vì không khí từ sàn nhà có khả năng hạ nhiệt độ cơ thể rất hiệu quả. Điều này sẽ giúp bạn không bị đổ mồ hôi và nóng trong thời tiết nắng nóng.

Đặc biệt, đệm có thể dễ dàng gấp gọn khi không sử dụng. Điều này giúp tăng diện tích căn phòng, tạo cho phòng ngủ có diện tích nhỏ cảm giác rộng rãi và thoải mái hơn.

>>> Đọc thêm: Tư vấn đặt mua đệm theo kích thước

1.5. An toàn cho gia đình có người già hoặc trẻ nhỏ

Vì đệm nằm trực tiếp xuống sàn nhà nên độ trên mặt đất rất thấp. Điều này tạo sự an toàn cho người sử dụng, đặc biệt là những gia đình có trẻ nhỏ hoặc người già không sợ bị ngã khỏi giường gác xép.

2. Hạn chế của việc nằm đệm trên sàn

Ngoài những lợi ích vượt trội kể trên, nằm đệm cũng có một số hạn chế mà người dùng nên hiểu rõ như sau:

2.1 Dễ lưu lại những vết bụi bẩn

Luôn tích tụ nhiều vết bụi bẩn dưới sàn, nên khi đặt đệm trên nền nhà, chắc chắn sẽ không tránh khỏi bụi bẩn bám lại trên bề mặt đệm dù bạn có vệ sinh thường xuyên, chưa kể đến các loài động vật như: kiến, công trùng gián, rết,… chúng thường xuyên thu hút mọi người, nên rất có thể chúng ẩn náu trên bề mặt hoặc xung quanh mép đệm mà bạn không hề hay biết.

2.2 Tăng nguy cơ có nấm vi khuẩn và nấm mốc

Khi sử dụng đệm kết hợp với giường ngủ, đáy giường là nơi không khí có thể lưu thông đều trên bề mặt đệm, tạo sự khô ráo, thoáng mát. Tuy nhiên, khi trải đệm ra dưới sàn, bề mặt đệm tiếp xúc với sàn không được thông thoáng đầy đủ, chưa kể khi bị ẩm ướt cũng là nguyên nhân chính gây ra nấm mốc và nhiều vi khuẩn.

Vi khuẩn trong đệm làm mất thẩm mỹ của đệm mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe người dùng.

2.3 Dễ bị cảm cúm, cảm lạnh

Như đã nói ở phía trên, do nhiệt độ của mặt sàn thấp nên việc nằm trực tiếp trên mặt sàn sẽ khiến bạn cảm thấy mát hơn. Tuy nhiên, khi trời lạnh sẽ không tốt cho sức khỏe của bạn. Ngay cả những người sức khỏe kém cũng dễ bị cảm lạnh. Do đó, có thể thấy rằng không phải ai cũng thích hợp với việc nằm trên sàn nhà.

3. Bạn có nên mua một tấm đệm lót sàn không?

Tuy nhiên, nếu bạn nằm xuống đất thì đệm trải sàn vẫn là lựa chọn tốt nhất cho bạn, nhưng bạn cần lưu ý những điểm sau:

3.1 Chọn đệm có chất liệu phù hợp

Khi sử dụng đệm trải sàn, có 2 loại đệm được các chuyên gia khuyên dùng là đệm cao su và đệm lò xo, vì hai loại đệm này có độ thoáng khí tốt, không giống như đệm Foam và đệm bông ép nên không được sử dụng vì hai loại đệm này khi đặt trực tiếp xuống sàn sẽ khá nóng và nhanh mòn.

3.2 Chọn đệm có kích cỡ và độ dày phù hợp khi nằm.

Kích thước đệm là yếu tố thứ hai cần quan tâm khi chọn đệm trải sàn. Vì kích thước phải phù hợp với nhu cầu và diện tích của phòng ngủ. Ngoài ra, độ dày của đệm cũng rất quan trọng, theo các chuyên gia nên chọn đệm có độ dày từ 25 cm trở lên để ngăn hơi ẩm và hơi lạnh từ sàn nhà.

3.3 Chọn đệm tốt- thương hiệu nổi tiếng

Lựa chọn đệm từ các thương hiệu nổi tiếng là yếu tố quan trọng để bạn có được sản phẩm chất lượng mang đến cho bạn giấc ngủ ngon và sâu hơn.

4. Kết

Tổng hợp trên đây bạn có thể tìm thấy tất cả những thông tin cũng như những góc nhìn đa chiều về việc nằm sàn mà SENNHAT đã nghiên cứu và cung cấp. Hi vọng với những thông tin chi tiết này bạn đã có được lựa chọn tốt nhất cho sức khỏe và giấc ngủ của gia đình mình.