Thời điểm nào thích hợp để thay mới đệm?

Đệm đóng vai trò rất quan trọng trong việc giữ gìn sức khỏe và đảm bảo giấc ngủ cho bạn. Thường thì nhiều người cho rằng dùng đệm đến khi nào rách hay xẹp thì thôi, suy nghĩ đó hoàn toàn sai. Vậy làm sao để biết được lúc nào cần thay mới đệm? Thông qua bài viết bên dưới bạn sẽ có câu trả lời.

1. Các dấu hiệu cho biết cần thay mới đệm

a. Thời gian sử dụng đệm

Cũng như các loại thực phẩm thì đệm cũng có hạn sử dụng nhất định. Có rất nhiều loại đệm có tuổi thọ lên đến 10 năm. Nhưng để đảm bảo cho sức khỏe một cách tốt nhất thì nên thay nệm sau 7 đến 10 năm sử dụng. Từng loại đệm đều có thời gian khuyến cáo sử dụng nhất định, nếu đã gần đến hoặc quá thời gian khuyến cáo sử dụng thì đã đến lúc bạn nên đổi sang đệm mới để sử dụng.

Trong khoảng thời gian đó đệm đã bị giảm chất lượng khá nhiều, có rất nhiều vi khuẩn cũng như bụi bẩn xuất hiện mà mắt thường không phát hiện được, và cũng rất khó để có thể vệ sinh được ở những vị trí như lớp bên trong đệm, các khe đệm.

Ảnh: Đệm lò xo cao cấp

b. Đệm bị hư hại, mất tính đàn hồi

Sau khoảng thời gian dài sử dụng thì đệm đã có những dấu hiệu chảy xệ rõ rệt, bởi vì lò xo bị biến dạng, hỏng dần theo thời gian. Khi đệm bị chảy xe, xẹp xuống đồng nghĩa với việc đệm đang mất dần tính đàn hồi.

Ngoài ra, bề mặt đệm sau thời gian dài sử dụng sẽ xuất hiện những vết ẩm mốc kèm theo những mùi hôi khó chịu.

Nếu đệm của bạn xuất hiện những vấn đề như thế thì bạn nên thay đệm mới ngay, tránh bị ảnh hưởng đến sức khỏe.

Ảnh: Đệm bông ép

c. Xuất hiện tiếng ồn khi chuyển động

Bởi vì lo xo đã bị biến dạng nên khi nằm xuống bạn sẽ luôn nghe thấy tiếng cót két phát ra. Ngay cả khi bạn cố gắng cử động nhẹ nhưng tiếng ồn vẫn không ngừng phát ra thì đó là tín hiệu đệm của bạn đã muốn “nghỉ hưu’ rồi đấy.

d. Đau nhức cơ thể

Không tính đến việc cơ thể bạn nhức mỏi vì tập thể dục thì nguyên nhân khiến bạn bị đau nhức cơ thể sau khi ngủ dậy có lẽ chính là vì tấm đệm. Chất liệu đệm bị hư hại, lò xo bị biến dạng khiến đệm không thể nâng đỡ cơ thể một cách tốt nhất. Khi ngủ lực sẽ bị dồn hết vào sống lưng, vai, cổ, hông khiến cho bạn sẽ luôn có cảm giác đau nhức, mệt mỏi mỗi khi thức dậy.

Nếu không thay đổi tấm đệm thì mức độ mệt mỏi, đau nhức sẽ ngày càng nặng hơn, và thậm chí là sẽ rất khó để chữa khỏi hẳn.

e Khó ngủ

Đệm là yếu tố có ảnh hưởng rất lớn tới giấc ngủ. Việc bạn có ngủ được đủ giấc hay không, có ngủ được ngon giấc hay không phụ thuộc vào chất lượng tấm đệm bạn đang nằm. Khi đệm đã cũ và bạn thường xuyên cảm thấy mình khó ngủ, ngủ không được sâu giấc cũng như là thường xuyên bị thức giấc giữa đêm thì bạn nên thay đệm mới.

f. Gặp các vấn đề về viêm xoang, dị ứng

 Đệm dùng lâu ngày sẽ sinh ra các vết ẩm mốc kèm theo đó là bụi bẩn, vi khuẩn có thể khiến cho bạn bị nổi mẩn trên da, ngứa ngáy, hoặc nghiêm trọng hơn là các bệnh liên quan đến da liễu

Đôi lúc bạn thức dậy, bị ngạt mũi, chảy nước mắt, hoặc là thường xuyên hắt hơi thì đó là dấu hiệu của viêm xoang, dị ứng. Thời gian sử dụng lâu dài làm đệm sản sinh ra mạt bụi và chất gây dị ứng, làm cho triệu chứng dị ứng ngày càng tệ hơn.

Ảnh: Bảo vệ đệm trần bông

g. Nhu cầu cơ thể thay đổi

Nếu cơ thể của bạn có những thay đổi khác với lúc ban đầu mới mua đệm (ví dụ như tăng cân, tăng chiều cao, mang thai, hoặc mắc các bệnh về xương khớp,...) thì bạn nên cân nhắc đến việc đổi đệm. Một tấm đệm phù hợp với tình trạng cơ thể sẽ mang lại cho bạn một giấc ngủ ngon

2. Làm thế nào để giữ bền đệm?

Nếu bạn muốn tăng độ bền của đệm thì thử tham khảo những cách sau đây:

• Nâng đỡ đệm đúng cách: Nếu không đặt đệm ở vị trí thích hợp thì rất dễ khiến cho đêm bị chảy xệ.

• Sử dụng tấm bảo vệ đệm: Tấm bảo vệ đệm sẽ giúp cho bảo vệ đệm tánh khỏi các bụi bẩn hoặc nấm mốc.

• Thường xuyên làm sạch và hút bụi đệm: Bạn nên hút bụi đệm một vài lần trong năm để ngăn vi khuẩn, bụi bẩn tích tụ trong đệm.

• Không ăn uống trên đệm: Thức ăn rơi rớt trên đệm sẽ làm cho côn trùng di chuyển vào đệm, chúng cũng là một trong những lý do khiến đệm nhanh bị hỏng.

• Không nhảy lên đệm: Nhảy trên đệm sẽ khiến cho đệm bị giảm tuổi thọ nhanh chóng, các bọt khí có thể bị vỡ rất nhanh hoặc là lò xo sẽ bị biến dạng.

3. Nên mua đệm chất lượng tốt ở đâu?

Nếu bạn đang dùng chiếc đệm cũ thì đã tới lúc bạn nên tìm cho mình một “em” đệm mới chất lượng hơn rồi đấy.

Ở SEN NHẬT sẽ cung cấp cho bạn đầy đủ thông tin cũng như đa dạng mẫu mã đệm cho bạn lựa chọn. Từng loại nệm tại SEN NHẬT đều được nhiều người tin dùng và mang lại cảm giác rất thích khi sử. 

Bạn yên tâm vì thương hiệu SEN NHẬT đã từ lâu trở thành thân thuộc với hàng ngàn Khách sạn lớn nhỏ trên Toàn Quốc từ những năm 2000. Trải qua 25 năm xây dựng và phát triển, hệ thống phân phối của SEN NHẬT đã được trải rộng từ Bắc và Nam với phương châm - Đồng hành cùng 1000 Khách sạn Việt. 

SEN NHẬT luôn sẵn lòng tư vấn Sản phẩm - Phục vụ nhiệt tình - Cam kết giá cạnh tranh - Thời gian giao hàng nhanh.

>>> Đọc thêm: Xu hướng lựa chọn họa tiết cho chăn ga gối đệm hiện nay

Kết

Những chia sẻ phía trên hi vọng giúp cho bạn xác định được thời điểm phù hợp để thay đệm. Đệm ảnh hưởng rất lớn tới sức khỏe và giấc ngủ của bạn, vì thế đầu tư cho một chiếc đệm tốt là vô cùng đúng đắn.