Bạn cảm thấy nóng bức, khó chịu trên chiếc đệm vào mùa hè nhưng không có chiếc đệm thì gây đau lưng. Hiểu được những băn khoăn của khách hàng, các nhà sản xuất đệm đã nghiên cứu và cho ra đời dòng đệm cao cấp dành cho mùa hè sẽ mang đến cho bạn những giấc ngủ êm ái và thoải mái nhất ngay cả trong thời tiết nắng nóng. Chúng tôi sẽ nói về những tiêu chí mà bạn nên biết khi chọn mua đệm mùa hè và những mẫu đệm cao cấp mùa hè  được chọn mua ở phần sau của bài viết.

1.Tiêu chí chọn đệm mát và phù hợp với mùa hè

Để chọn được một chiếc đệm mùa hè chất lượng và tốt  cho sức khỏe, bạn nên chọn đệm dựa trên các tiêu chí sau:

 Khả năng làm mát: kiểm tra khả năng làm mát của đệm, khi nằm lên đệm có cảm giác mát và dễ chịu.

• Độ thông thoáng: Khi sử dụng đệm vào mùa hè, độ thoáng khí của đệm rất quan trọng, đệm có độ thông thoáng cao, không khí lưu thông dễ dàng hơn, điều này giúp mang lại sự thoáng mát cần thiết cho người sử dụng và tránh tình trạng tích tụ mồ hôi kéo theo cảm giác khó chịu.

• Độ đàn hồi: Khi chọn đệm mùa hè, ngoài khả năng làm mát, bạn cũng nên chú ý đến độ đàn hồi của đệm có tốt không. Bạn nên nằm thử đệm để kiểm tra độ đàn hồi đã đủ và đạt yêu cầu chưa.

• Độ bền: Nếu mua đệm mùa hè cho người già hoặc những người có vấn đề về xương khớp thì không nên chọn một tấm đệm quá mềm. Bạn nên chọn loại đệm có độ cứng vừa phải, việc sử dụng sẽ giúp giữ cho hệ xương luôn ở trạng thái tự nhiên và tránh bị đau nhức khi ngủ dậy.

2.Những loại đệm mùa hè cao cấp

Nhiều người quen ngủ trên đệm sẽ cảm thấy khó chịu vào mùa hè, nhưng với những mẫu đệm mùa hè cao cấp sau đây, nhờ khả năng thông thoáng, thoát mồ hôi tốt nên bạn yên tâm sử dụng đệm trong mùa hè nhé.

2.1 Đệm lò xo

Nệm được thiết kế phù hợp với nhu cầu sử dụng đệm không gây cảm giác nóng nực, khó chịu mà vẫn giữ cho cảm giác mềm mại, dễ chịu. Mặt trên và mặt dưới của đệm được làm bằng mút mềm và êm ái. Bên trong có khung lò xo chắc chắn, đàn hồi tốt. Hai thành phần này được kết hợp với nhau nhưng vẫn tạo ra một không gian thông thoáng và khả năng thoáng khí tốt. Do đó, nếu bạn quyết định mua đệm mùa hè thì đệm lò xo là lựa chọn tốt nhất dành cho bạn.

2.2 Nệm cao su

Nệm cao su non được lựa chọn sử dụng trong mùa hè bởi đây là sản phẩm được làm từ chất liệu tự nhiên, không độc hại, đặc biệt đệm cao su được trang bị cấu trúc xốp hở với hàng nghìn lỗ thông hơi tạo điều kiện cho luồng khí lưu thông hỗ trợ.

2.3 Đệm nước

Đệm nước (đệm giải nhiệt) là dòng đệm mùa hè có cấu tạo đặc biệt giúp giảm nhiệt, tạo độ thoáng khí và chống bí bách khi nằm, bề mặt đệm nước được chia thành nhiều rãnh từ trong ra ngoài. Nội thất được trang bị các ngăn riêng biệt như ngăn chứa nước, có tác dụng làm mát và mát xa lưng nhờ sự lưu thông của nước trong các ngăn.

Đệm nước chia 2 loại:

• Đệm ngăn nước: Nệm được chia thành nhiều ngăn. Ngăn chứa nước riêng Việc xả nước ở ngăn này không ảnh hưởng đến các ngăn khác.

• Nệm nguyên khối: Nệm có một  khối duy nhất, khá cồng kềnh.

3. Chú ý khi sử dụng đệm mùa hè

Giặt chăn ga gối đệm thường xuyên: Vào mùa hè, cơ thể tiết mồ hôi đồng nghĩa với việc chăn ga gối đệm dễ bị bám bẩn, ẩm mốc hoặc ẩn chứa vi khuẩn nguy hiểm. Do đó nên kiểm tra và vệ sinh thường xuyên để mang lại cảm giác dễ chịu khi đi ngủ và bảo vệ cơ thể khỏi các nguồn bệnh nguy hiểm.

 Nên trải chiếu lạnh trên bề mặt đệm, như là  chiếu mây, chiếu trúc, chiếu điều hòa, chiếu  tăm tre ,… Hạn chế đổ mồ hôi khi ngủ trên đệm (không áp dụng cho gối nước, gối gel điều hòa). Giữ phòng sạch sẽ, thoáng mát, có nắng để khử vi khuẩn, ẩm mốc vết bẩn trên đệm.

4. Mẹo tự làm đệm mát mùa hè khi trời nóng

Mùa hè nóng nực thật sự rất khó ngủ ngon. Hãy thử các phương pháp sau để giải nhiệt mùa hè trên đệm ngay tại nhà:

•  Trải chiếu làm mát lên đệm: Một lớp chiếu tre mát sẽ bảo vệ bạn khỏi cái nóng khi sử dụng. Đặc biệt vào mùa hè, việc tiếp xúc với vải gối có thể dẫn đến đổ mồ hôi nhiều khi trời nắng nóng. Phương pháp này vừa giải quyết được chứng đau lưng do không lót đệm, vừa giữ cho bạn mát mẻ và khô ráo.

• Dùng gối mát: phụ nữ để tóc dài nên nằm đệm vào mùa hè có thể khiến đầu và vai ra nhiều mồ hôi, nên các loại gối  mát như gối nước làm mát, gối chuyển pha, gối gel ... sẽ giúp bạn có  giấc ngủ ngon trong mùa hè.

• Chọn chăn ga mỏng: Vào mùa hè nắng nóng, bạn cần trang bị cho mình và mọi thành viên trong gia đình bộ chăn ga mỏng. Chất liệu của chăn nên là cotton hoặc lụa tươi. Nên tránh đắp hoặc đắp chăn bông dày hoặc chăn len trên giường.

• Làm mát cơ thể: Làm mát cơ thể cũng là  cách giúp cơ thể thư giãn và dễ đi vào giấc ngủ hơn. Loại làm mát  là khác nhau cho tất cả mọi người.

Tuy nhiên, bạn vẫn có thể thử các phương pháp như: uống nước lạnh, tắm nước lạnh trước khi ngủ…, hạ nhiệt độ trong phòng ngủ: bạn nên sử dụng máy điều hòa hoặc quạt cây để làm phòng và cơ thể mát mẻ. Tuy nhiên, không nên quá lạm dụng thiết bị này, chỉ nhằm mục đích bật điều hòa. Để nhiệt độ vừa phải không quá chênh lệch so với nhiệt độ bên ngoài. Vào những ngày không quá nóng, nên tắt điều hòa trước khi đi ngủ và sử dụng quạt để bảo vệ sức khỏe. Rất mong những cách chọn đệm mùa hè và các mẫu đệm mùa hè cao cấ  trên đây sẽ giúp ích cho bạn tìm được đệm mùa hè yêu thích.

5. Cách vệ sinh đệm mùa hè

Thời tiết mùa hè rất dễ tạo điều kiện cho các loại vi rút sinh sôi và xâm nhập. Nếu không được vệ sinh sạch sẽ  có thể gây hại cho sức khỏe của bạn bất cứ lúc nào bằng việc thay ga trải giường và chọn những ngày nắng gió để vệ sinh đệm. Khi đệm hơi bẩn, chúng ta dùng  gậy đập vào thành đệm để hút bụi bẩn ra ngoài, sau đó dùng máy hút bụi để hút sạch bụi bẩn bên trong. Bụi từ các lỗ và vết nứt nhỏ dễ dàng được loại bỏ.

 Để ngăn tiết mồ hôi và có thể ngăn ngừa các bệnh ngoài da, bạn nên chú ý thay  đệm thường xuyên vào mùa hè. Với đệm, bạn cần đem ra phơi nắng 3 tháng 1 lần hoặc giặt sạch khi vết bẩn xuất hiện.

Kết

Trên đây là thông tin về cách chọn đệm mát cho mùa hè. Hy vọng với những biện pháp trên, bạn có thể chọn cho mình một chiếc đệm mùa hè ưng ý, phù hợp với nhu cầu và sở thích của mình. Ngoài ra, với mẹo vệ sinh đệm mùa hè sẽ giúp mọi người có được giấc ngủ ngon trên chiếc đệm thơm tho.