Ga Giường Bao Lâu Giặt Một Lần Để Không Hại Da Và Đường Hô Hấp?

Ga giường bao lâu giặt một lần? Đây là câu hỏi được rất nhiều thắc mắc về chu kỳ vệ sinh ga giường. Chăn ga là vật dụng tiếp xúc với chúng ta hàng ngày nên sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến làn da và đường hô hấp của chúng ta. Cùng tìm hiểu tần suất vệ sinh phù hợp trong bài viết dưới đây của Sen Nhật nhé!

Ga giường bao lâu giặt một lần?

Ga giường bao lâu giặt một lần để không hại da và đường hô hấp? Đây là vấn đề ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe nhưng thường bị xem nhẹ. Chăn ga thường là nơi tiếp xúc với cơ thể khoảng 6 đến 8 tiếng mỗi ngày. Đây cũng nơi thường xuyên và liên tục hấp thụ mồ hôi, tế bào chết, bụi mịn trong không khí.

Nếu không được vệ sinh thường xuyên thì nơi đây có thể dễ dàng trở thành môi trường lý tưởng do vi khuẩn, nấm mốc và mạt bụi phát triển. Lâu dài có thể ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.

Ga giường bao lâu giặt một lần?

Nhiều người cho rằng, ga giường không có mùi tức là không bẩn. Tuy nhiên, dù không có mùi nhưng ga giường vẫn tiềm ẩn rất nhiều bụi bẩn, vi khuẩn mà mắt thường không nhìn thấy được. Chúng tồn tại sâu trong vải giường và dễ dàng phát tán vào trong không khí khi người dùng trở mình trong lúc ngủ. Việc hít phải các hạt bụi li ti này trong thời gian dài có thể gây kích ứng đường hô hấp, viêm mũi dị ứng,...

Nên giặt ga giường định kỳ để tránh các bệnh về hô hấp

Theo khuyến nghị từ các chuyên gia thì ga giường nên được giặt tối thiểu 1 lần/tuần trong điều kiện sinh hoạt bình thường để đảm bảo an toàn cho sức khỏe. Tuy nhiên tần suất này cũng có thể thay đổi theo từng trường hợp cụ thể như sau:

●      Người ra nhiều mồ hôi, nhiều dầu: Nên giặt 2 lần/ tuần

●      Gia đình có trẻ nhỏ hoặc người có làn da nhạy cảm: Nên thay 2 - 3 lần/tuần

●      Người bị dị ứng, hen suyễn: Nên thay 2 - 3 lần/tuần

●      Phòng kín, dùng máy lạnh thường xuyên: Nên thay 7 - 10 ngày/lần

●      Mùa nóng, độ ẩm cao: Nên vệ sinh thường xuyên hơn.

Bên cạnh đó, ngay cả khi giặt thường xuyên thì ga giường vẫn có tuổi thọ nhất định. Ga giường nên được thay mới sau khoảng 12 đến 24 tháng tùy vào chất liệu và tần suất sử dụng. Ga sờn, cũ, thấm hút kém có thể gây bí da và tích tụ vi khuẩn nhiều hơn.

>>> Xem Thêm: Lễ Tân Khách Sạn Là Gì? Những Điều Cần Biết Trước Khi Theo Nghề

Những thói quen khiến cho ga giường nhanh bẩn

Đôi khi ga giường dễ bẩn không chỉ đến từ môi trường sống mà còn đến từ những thói quen hàng ngày tưởng chừng như vô hại. Dưới đây là một số thói quen khiến cho ga giường nhanh bẩn hơn:

Nên giũ ga giường trước khi ngủ

●      Ngồi lên giường khi cơ thể chưa sạch

●      Ăn uống trên giường

●      Để phòng ngủ kín, ít thông thoáng

●      Đặt các vật dụng như balo, túi xách lên giường

●      Để thú cưng nằm chơi trên giường

●      Để giường quá sát tường

●      Không vệ sinh những khu vực xung quanh giường thường xuyên như sàn nhà, rèm cửa, thảm trải sàn,...

●      Để quạt thổi thẳng vào giường

●      Dùng chất liệu ga giường quá hầm, bí, không thoáng khí

Cách bảo quản ga giường đúng

Ngoài vệ sinh ga giường thường xuyên thì bạn cũng cần lưu ý thêm một số vấn đề để hạn chế tình trạng ga giường dễ bị bẩn:

Bạn nên tắm, rửa và vệ sinh trước khi đi ngủ. Thay quần áo sạch và hạn chế nằm lên giường khi vừa đi ngoài đường về. Vệ sinh cơ thể sẽ giúp hạn chế được tình trạng dầu nhờn và bụi bẩn tích tụ trên chăn ga.

Ga giường sạch nhưng cất trong một không gian bí bách thì sau một thời gian có thể gây mùi. Thay vì đựng trong túi bóng kín thì bạn nên đựng trong túi vải hoặc ngăn tủ thông thoáng kèm túi hút ẩm để ngăn các mùi ẩm mốc.

Bảo quản chăn ga gối đệm đúng cách để hạn chế vi khuẩn gây hại

Chăn ga không được phơi khô hoàn toàn hoặc phơi thiếu nắng có thể gây mùi khó chịu. Bạn nên phơi hoặc sấy thật khô chăn ga trước khi cất. Ngoài ra, nếu sử dụng quá nhiều nước xả vải mà không xả sạch. Chăn ga sẽ bị tồn dư nước xả vải có thể gây kích ứng cho làn da.

Bên cạnh đó, bạn cũng nên giũ chăn ga hoặc lăn bụi trước khi ngủ. Khi không có người thường sẽ có rất nhiều lớp bụi trong không khí bám xuống chăn ga gây ngứa khi nằm. Nếu phòng có cửa sổ thì bạn nên mở cửa sổ cho phòng thông thoáng khoảng từ vài phút đến vài tiếng mỗi ngày để vi khuẩn và bụi bặm có thể đi ra ngoài.

Kết luận

Hy vọng qua bài viết trên của Sen Nhật đã giúp mọi người trả lời được cho câu hỏi “ga giường bao lâu giặt một lần?”. Nếu quý khách có thắc mắc hoặc cần báo giá sản phẩm, vui lòng liên hệ với chúng tôi thông qua số hotline để được hỗ trợ.